先跟孩子講道理

　　青春期的孩子渴望自由，行為叛逆是比較正常的，家長不用過于憂慮。如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現在的主要任務還是學習，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現在玩游戲是否能夠不影響學習上。只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進去的。

　　多鼓勵孩子

　　青春期的孩子性格容易急躁，也渴望獲得別人的認可。對于內心極度需要成就感的孩子來說，如果在現實生活中無法滿足其需要，很可能就會選擇在游戲中發泄。家長在平常生活中要多鼓勵孩子，善于發現孩子身上的優點，培養其自信心，這對孩子的學習乃至將來也是大有好處的。

　　轉移孩子的興趣點

　　在學習之余，家長還可以帶孩子去參加一些興趣班，我所說的興趣班當然不是學習之外的補習，讓孩子選擇自己的興趣，如果孩子愛玩暴力網游，家長也可以讓其學習跆拳道、武術之類，既強身健體，又鍛煉意志，還能將孩子的興趣轉移到積極健康的方向上來，何樂而不為呢?

　　帶孩子出去走走

　　閑暇之余，家長應帶孩子多出去走走，去公園散散步，去夏令營體會生活，一起參加課外親子活動，讓孩子充分感受大自然的美好，慢慢從網絡的虛擬世界里走出來。

　　如果您的孩子沉迷網游已經到了廢寢忘食的地步，那么以上三點建議可以說是收效甚微的。這個時候，家長需要及時帶孩子尋求外界的幫助，可以帶孩子去看看心理醫生，進行系統有效的治療，也可以嘗試戒網癮學校。