平燕最近在教育孩子方面有點(diǎn)力不從心，寶寶3歲了，每天都有使不完的精力，上竄下跳，眼里似乎就沒(méi)有休息兩個(gè)字，從剛睜眼起床到閉眼睡覺(jué)，這一天到晚都很有精神頭，平燕擔(dān)心孩子是不是得了多動(dòng)癥，一度焦慮與不安。其實(shí)，這類孩子在當(dāng)代社會(huì)是十分常見的，那么你又是如何對(duì)付精力過(guò)剩的寶寶呢？有沒(méi)有什么小妙招呢？

　　@平沙落雁：精力過(guò)剩與多動(dòng)癥完全是兩個(gè)概念，媽媽們不能將其混為一談，我家孩子就喜歡上桌子或者是爬到最高處，這是典型的精力過(guò)剩。

　　@聽雨：我的寶寶經(jīng)常對(duì)我發(fā)脾氣，總是情緒激動(dòng)，很容易向我發(fā)火，我感到很無(wú)奈。

　　精力過(guò)剩與多動(dòng)癥的區(qū)別到底在哪里呢？

　　精力過(guò)剩是因?yàn)槿梭w腎上腺素的成分所占比例較高，這種情況多與遺傳因素有關(guān)。多動(dòng)癥卻是一種疾病，是因?yàn)槟X部有所受損或者發(fā)育并不健全，是與自身的控制能力差有關(guān)。

　　那么，我們?cè)诿鎸?duì)這類孩子時(shí)，應(yīng)該采取什么樣的措施與方法才能取得最佳的成效呢？

　　@亭亭342：孩子如果過(guò)于亢奮，還是要巧妙引導(dǎo)的。我家寶寶的問(wèn)題就是堅(jiān)決不睡午覺(jué)，我就會(huì)武力鎮(zhèn)壓，怎么說(shuō)都不好使，建立有效的規(guī)矩，時(shí)間久了，他自然就明白了，到點(diǎn)就必須這么做了。

　　@雪花一片片：盡管孩子喜歡將家里弄得亂七八糟，我一般都是將能傷害到他的東西收起來(lái)，他怎么淘都不會(huì)傷到自己，最后等一切結(jié)束后，我也會(huì)拉著他，讓他自己收拾，培養(yǎng)他的責(zé)任心，自己弄亂就要自己收拾。

　　面對(duì)這類孩子的一些小妙招

　　1.轉(zhuǎn)移注意力

　　講一些柔和的小故事，不會(huì)引起孩子的興奮性，適當(dāng)轉(zhuǎn)移寶寶對(duì)興奮事物的注意力。

　　2.一起做游戲

　　做一些安靜簡(jiǎn)單的小游戲，比如拼圖或者是組裝積木等益智游戲。

　　3.簡(jiǎn)單幫忙

　　自己收拾東西或者是做些家務(wù)的時(shí)候，讓寶寶自己做一些力所能及的事情，比如將東西放在哪里什么的。

　　4.美術(shù)

　　和寶寶一起涂鴉，畫畫，即使寶寶只是一通亂畫也可以耗散他許多的精力，在此過(guò)程中也可以加深親子之間的感情。

　　5.安撫

　　在寶寶想要發(fā)脾氣的時(shí)候，不要與之硬碰硬，一味生氣與斥責(zé)是沒(méi)有什么用的，他可能不能很好地理解你的批評(píng)，可以采取安撫或者是適當(dāng)?shù)膿肀У茸龇ǎ�使寶寶安靜下來(lái)。

　　總結(jié)：

　　孩子精力旺盛是這個(gè)年紀(jì)的正常行為，作為家長(zhǎng)不要著急，針對(duì)不同表現(xiàn)采取不同辦法才能得到理想的結(jié)果。