首先家長要穩定自己的情緒。對于孩子的“不上學”家長不要表現的過度擔心、焦慮著急，甚至對著孩子發脾氣。切勿采用打罵批評或者恐嚇孩子等方法，迫使孩子去上學，以免加重孩子的心理創傷。家長可以先與學校老師商量，暫不讓孩子上學，然后耐心等待并陪伴孩子，以消除或者減輕孩子的焦慮狀況；同時和孩子協商在家里完成適當量的功課，以免復學后由于落下的課程問題造成新的心理焦慮。

　　其次，尋找孩子不肯上學的原因。家長應該綜合家庭、學校、孩子自身等多方面情況，正確分析孩子不上學的原因，與孩子多談心，盡可能多了解孩子的想法（家長可以從孩子的生活、愛好等方面談起，切勿張嘴就是“上學”問題），正面誘導、幫助孩子合理表達。弄清楚了孩子害怕上學的真正原因后，應該結合原因采取多種措施相結合的方式，幫助孩子重新回到學校。

　　針對孩子的“不上學”要特別說明一點：孩子怕上學，是因為感到上學會遭到挫敗、甚至是痛苦，所以不敢去上學。在家不去上學的孩子，跟同學朋友過著不一樣的生活，他們會很無聊不安，內心就產生了一種矛盾，于是易出現一些生理現象，如嘔吐、頭疼肚子疼、暈厥等。但是在家長眼里，孩子不想上學，拿生病做借口，就是為了逃學。可事實是，有的孩子真的是一上學就各種病都來了，完全不由自主，這和學習成績差、伴有品德問題的逃學孩子完全是兩回事，也希望家長能明白這個事實。

　　每個孩子都會有“不想上學”的想法甚至是行為，希望家長能正確認識孩子這種想法及行為，有效的幫助孩子處理這些問題。