編前語：“你還想著玩啊？馬上考試了，趕快看書去！”“抓緊復習哈，要是考不好，看怎么收拾你！”……隨著寒冬的來臨，期末考試也逼近眼前，家長們又把嘮叨掛在了嘴邊。在學校里是一堆一堆的復習題、一堂接一堂的測驗，回到家里，還得聆聽家長的提醒和“警鐘”，孩子們的期末備戰確實辛苦。那么，作為家長，究竟應該怎樣幫助孩子面對期末考試呢？

　　重點一：制定目標須合理

　　專家分析，好成績的取得取決于平時的刻苦學習和臨場的出色發揮，不能靠“重賞”突擊，而“重罰”還有可能讓孩子背負重壓，適得其反。一個合適的目標要符合孩子的學習情況，經過孩子努力是有可能實現的，它在給孩子帶來挑戰的同時也提供了動力。為了幫助孩子樹立合適的目標，父母需多和孩子溝通，增加對孩子學習情況的了解，還可以聽聽孩子的老師的建議。

　　重點二：關注重點要轉變

　　目前，有不少家長總是盯著孩子的分數，整天把“成績”掛在嘴邊。孩子考好了，爸爸媽媽喜笑顏開，考得不好，那立刻就會怒目而視。“其實，做父母的應把維護孩子的心理健康放在第一位，切莫舍本逐末，眼睛只盯著分數，要學會對孩子進行多元評價。

　　期末考試前，大多數孩子本來已經很著急了，他所需要的就不再是單純的督促，而是具體的指導和情感上的支持。建議家長多和孩子進行交流，制定期末計劃最好能以“超過自己”為目標，這樣孩子也更能接受，比單純的念叨“要考多少分”來得更有效。

　　重點三：復習計劃要高效

　　很多同學在期末考試之前都會有“頭大”的感覺。要實現期末目標，制定一個高效的學習計劃就十分必要。專家提出了以下建議：

　　首先要對自己的學習狀況有一個全面客觀的分析，將需要復習、掌握的內容進行分類，突出重點。其次，在時間安排方面，早晨的時間頭腦比較清醒，可以用來記背英語單詞或文學常識；晚上的大塊時間需要認真安排，比如以老師復習課的內容為基礎和依據，將自己擅長和不太擅長的科目交叉進行，同時注意勞逸結合，這樣才能做到專時專用，保證效率。

　　此外，積極擔當“后勤”的家長，看到孩子學習很辛苦，都會為孩子準備些加餐，這份心意是好的，但建議家長盡量不要在孩子學習過程中過多打擾，否則很容易分散孩子的注意力，擾亂復習思路，也會影響學習效率。