進入小學階段后，孩子的身心發展慢慢進入到瑞士心理學家皮亞杰所說的 “具體運思期” ，孩子能藉由具體的操作經驗，做簡單的邏輯思考。在情緒能力上，也逐漸從非常自我中心的幼兒期，開始能察覺到別人的反應與不同的看法，并對于事情的因果關系有比較好的了解。

　　在這階段，可以比較具體的教導孩子時間規劃，慢慢地給予他自主權，并且練習為自己的行為負責。

　　但父母需要了解的是，這階段的孩子，可以維持高專注力的時間大約也只有三十分鐘，尤其是小一、小二的孩子，很多時候只能維持不到二十分鐘的專注力。強求他們安安靜靜寫一、二小時作業或乖乖坐著聽課，是不符合他們身心發展，也是沒效率的。

　　這時期大腦前額葉的發展仍未成熟，孩子的自我監控、自制、判斷力都還不足，他律(外在的紀律)仍是必要的，不適合在這階段就讓孩子毫無限制的看電視、上網、打電玩???在時間安排上，需要給予基本的界線，例如：“九點前必須睡覺”、“功課完成前，不能打游戲”之類，否則孩子一旦養成散漫、無紀律的生活習慣，就需要花更多時間調整。

　　一但孩子能逐漸自律，父母就可以慢慢放手，給孩子更多安排自己的時間自由，但同時要求他們對自己的行為負起更大的責任。

　　此階段父母可做的引導

　　一、幼小銜接的時間安排

　　從幼兒園跨到小一，孩子會從一個較松散的上課方式，進入到一個非常結構的上課方式，孩子對時間的概念，就變得更重要。父母在孩子快上小學前，可以讓孩子逐漸進入到小學的時間節奏。

　　例如，練習在早自習時到校。開始拉長孩子能夠坐在位子的時間。因為小學一堂課大約持續三十至四十分鐘。讓他感覺一下，下課十分鐘有多長，這段時間，足夠做哪些事?上廁所時間夠不夠?玩多久，上課鐘聲響起?

　　二、練習收納生活用品

　　時間管理很糟的孩子，通常有一個狀況，就是花很多時間在找東西，永遠都找不到作業本在哪里，或是聯絡簿老是忘了帶回家。

　　當孩子上了小學，為了避免孩子整天花時間找東西，要開始教導孩子把東西做好收納。包括孩子的書包、課本、餐盒、文具、雨衣等，都有固定擺放的地方，這是時間管理上的基本訓練。一旦減少了找東西的時間，生活可以過得悠閑許多。

　　三、練習做計劃表

　　孩子上了小學，可以開始和他一起做計劃表。剛開始可以粗略、有彈性一點。孩子剛放學回家時，如果可以的話，建議父母陪他輕松聊聊今天在學校發生了什么事，聊完后可以和孩子討論接下來要做什么。

　　你們可以一起看看學校聯絡簿，確認每日回家的功課或需準備的事項。

　　然后讓孩子自己安排接下來他要花多少時間寫功課，或其他活動，你只需要給他一個簡單的提示，例如，八點鐘你要簽聯絡簿，功課要在那之前完成。或是，功課寫完，才能看電視之類。從計劃一日功課開始，慢慢的可以讓孩子安排一周、一個月、甚至一學期的計劃。

　　可以給孩子一個專屬的月歷，在學期的開始，就教他在重要的日子做上記號，例如：他自己的生日、期中考、期末考、校慶、比賽、運動會、社團活動等。你可以教他一些顏色管理的技巧，例如，考試日期用紅字表示，藍字代表比賽、交報告的日期，綠色代表好玩的活動等。

　　點擊查看更多：時間管理

　　試題下載：小學各年級試卷及答案下載

　　奧數網提醒：

小學試題、單元測試題、小學知識點

盡在奧數網公眾號