父母面對(duì)青春期的孩子，不能再“我說(shuō)什么你就得聽(tīng)什么”。很多時(shí)候，青春期的孩子在失敗之后不愿意和別人傾訴，表現(xiàn)出焦慮、消極、暴躁等心理。即使跟爸媽傾訴，家長(zhǎng)也習(xí)慣性地站在成人的角度看問(wèn)題，讓孩子覺(jué)得自己不被理解，以后遇到問(wèn)題就不再跟爸媽說(shuō)了。父母需要怎樣做，才能讓孩子覺(jué)得自己正在被理解呢?

　　親子溝通

　　1.給孩子傾訴內(nèi)心的機(jī)會(huì)。

　　爸媽最好靜下心來(lái)傾聽(tīng)孩子的心聲，做他最忠實(shí)的傾聽(tīng)者。這樣，孩子對(duì)我們的信任會(huì)越來(lái)越深，也會(huì)越來(lái)越愿意向我們?cè)V說(shuō)他的心里話，以便爸媽們進(jìn)一步了解孩子。

　　2.把“鼓勵(lì)”作為常用的教育方法。

　　當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，他最需要的就是理解和鼓勵(lì)，爸媽們千萬(wàn)不要大聲數(shù)落他、責(zé)備他、批評(píng)他，否則他的內(nèi)心會(huì)感到無(wú)助和失落，自尊心也會(huì)受到傷害。無(wú)論他多么失敗，爸媽都要耐心傾聽(tīng)他內(nèi)心的聲音，然后鼓勵(lì)他，為他打氣，相信他能夠找到自信，重獲成功。只有這樣，孩子才能學(xué)會(huì)在失落后為自己加油，成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。

　　3.用轉(zhuǎn)移注意力的方法幫孩子走出心靈陰影。

　　孩子因心靈受到重創(chuàng)而難過(guò)很久，在他沒(méi)有恢復(fù)常態(tài)之前，都會(huì)顯得很脆弱。也許事情并不嚴(yán)重，但他就是遲遲走不出心理陰影。此時(shí)，爸媽不能用自己的思路去判斷孩子的感受，而是要最大限度地理解他，幫助他。

　　爸媽們能采取的最好的辦法，就是支持他的興趣愛(ài)好，或帶他親近大自然，多帶他進(jìn)行戶外活動(dòng)……總之，別總讓他獨(dú)自郁悶，而是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力。漸漸地，他就會(huì)走出心靈的陰霾。

　　4.允許孩子安靜地待一會(huì)兒。

　　如果孩子不想主動(dòng)向我們表達(dá)的時(shí)候，爸媽們不要強(qiáng)行逼問(wèn)，更不能因?yàn)閱?wèn)不出結(jié)果就吼叫、指責(zé)。應(yīng)該讓他安靜地待會(huì)兒，讓他從獨(dú)處中學(xué)會(huì)整理思緒，自我反省、更新心情。有時(shí)爸媽的盤問(wèn)反而會(huì)打亂他的思緒，增加他的煩惱，不利于他盡快恢復(fù)心情。因此，如果孩子不需要，我們就不要用“安慰”打擾他。