如何確立規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)段
來源：網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者：奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-12-27 16:46:46
確立規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)段
有規(guī)律地利用時(shí)間，是增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果的好辦法。根據(jù)巴甫洛-夫條件反射原理，如果在固定的時(shí)間學(xué)習(xí)固定的科目，每當(dāng)打開書本，大腦的有關(guān)部位就會不由自主地興奮起來，從而取得更好的效果。如每天早上在固定的時(shí)間和地點(diǎn)背外語單詞，時(shí)間久了，可增強(qiáng)記憶效果。就像每到吃飯時(shí)間，人照例要分泌唾液和胃液一樣。
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