制定任何計劃都需要先完成上述的考察，明了自己要做的事還要明了做這些事的時間和空間，如此，橫軸與縱軸相交叉才可以建立坐標系，確立兩條軸就是所謂計劃前的行動。

　　三、“良好的習慣是一種個人競爭力。”

　　習慣，即積久養成的生活方式。優秀是一種習慣，這句話是可以多義理解的。所謂優秀其實就是習慣優秀；讓優秀成為一種習慣；優秀的獲得靠的就是習慣的力量等等。習慣養成是一種態度不是一種能力，越是細微的地方越是體現習慣力量的地方。

　　高三備考的時間有限空間有限，對于每個人都是公平等值的，差別在于每個人的習慣不同造成效益不同。好的習慣可以使時間增值使空間延展。所以，時間管理的核心是習慣的調整與養成。比如，生活上盡可能簡潔、有條理，簡潔就是速度，條理就是效率。書籍資料、生活用品的物以類聚；飲食起居的程序簡化快捷高效；課堂上的聽記歸納；作業時的有錯必糾等等，這些都不難做到，關鍵是態度和堅持。“一屋不掃何以掃天下”說的就是這個道理。

　　習慣的建立開始需要強迫，強迫它重復發生。“學而時習之”的“習”，本義就是鳥兒反復振動翅膀練習飛翔，即不斷重復強化。為此，不妨注意以下幾點：向自己和周圍的人做出承諾以獲得督促；想做的事立刻進行，學會對自己說：現在開始！關注結果，以新習慣帶來的好處激勵自己；老習慣再犯時及時覺醒及時糾正；出現反復行為時要堅定信念，對自己說：我能，一定能，如果你認為你行，你就一定行。

　　巴爾扎克說過，人的全部本領無非是耐心和時間的混合物。習慣養成考驗的就是人的耐心，一旦養成就會使你的時間倍增。

　　四、“抓緊學習的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學習。”

　　時間管理上有一個誤區，就是把所有的時間安排得滿滿的，不留空隙，名之曰不浪費時間。其實，所謂時間管理是指用最短的時間或在預定的時間內把事情做好，講求的是一個效益問題。時間管理指的是所有時間，包括休息休閑的時間，不僅僅是學習工作的時間。二者各有其值，不可偏頗。管理好自己的休息時間同樣重要，所謂文武之道一張一弛。

　　當年有一句口號“拼命地玩，玩命地學”是有道理的。高三學生尤其要“會玩”，學會利用零余時間，學會積極休閑。課間、課后，睡前、飯后都是零余時間，看看天、吹吹風、散散步、聊聊天都是休息調節，聽聽音樂、翻翻報紙也是休息。休息并非就是睡大覺，積極休息就是換一種思維方式，文理科不同學習內容的間隔、切換也是休息。每周計劃出一個大塊時間徹底放松更是休息，越是緊張的時候越是必要。很多家長不允許孩子有這樣的安排，其效果適得其反。

　　這樣做的目的是為了更好地投入到學習中去。規劃中的學習時間要讓自己忙起來，分秒必爭，不要把整塊時間拆零，學會集中自己的零星時間成為連續性的時間段。每一個時間段都有具體的事情，每一件事情都有固定的時間去做，把整塊時間劃格子，然后填滿它。每一個時間單位結束后要回顧反思檢視，要讓自己的計劃成果數量化、視覺化。一時一事，日事日畢。

　　五、“時間管理當中最有用的詞是‘不’。”

　　善于利用時間的人不是把時間花在需要的事情上，而是花在值得的事情上。要學會說“不”。

　　出現倦態情緒不佳想偷懶的時候學會說“不”。許多人這個時候總會尋找借口等候好情緒、好狀態，花費很多時間以“進入狀態”，卻不知狀態是干出來而非等出來的，最佳時機是需要把握的。栽一棵樹的最好時間是20年前，第二個最好的時間是現在。

　　陷入懊悔和憂郁的時候學會說“不”。在和復讀生的接觸中發現很多學生不時陷入對過去的追悔和對前途的擔憂中，虛耗了許多寶貴的時間和精力。記住一句話：擔憂就是用昨天的錯誤消耗掉今日的時間換來明天的懊悔。終日而思不如須臾之所學，盡管我們是要學會思考，但不能老是思考。改變只會存在于行動中而不是冥想中。

　　生活中并不是所有的事情都有意義，總會遭遇干擾性的人和事，這個時候要學會說“不”。不要被無聊的人和無關重要的事纏住，也不要在不必要的地方逗留太久。時刻要有一個“成本和價值”的觀念，要注重時間的機會成本，使時間產生的價值最大化。

　　學習中總會有困難，一時解決不了的問題，不妨學會說“不”。就是學會擱置，不要固執于解決不了的問題，可以把問題記下來，讓潛意識和時間去解決它們，盡量不要“鉆牛角尖”。講究單位時間的效益，適時放棄或轉換方式、學會求助，都是時間管理的題中之義。

　　總之，要有時間管理的大概念，要認識到它的系統性、策略性，既要具備思考力，更要具備執行力。因為一切管理的成功都取決于前線執行力。