有許多的醫(yī)學(xué)常識在醫(yī)生看來十分淺顯易懂，但普通老百姓卻很容易誤解，有時還會耽誤疾病的治療。下面讓醫(yī)生為我們盤點幾條常見醫(yī)學(xué)知識，看看您平時有沒有真正注意到。

　　有句話是這么說的：感冒這東西，吃藥是一周，不吃是7天。

　　我們吃下去的所有感冒藥只是用來緩解癥狀。但有時病毒性感冒會合并細菌感染，此時就要服用或注射抗生素了。

　　2、清淡飲食是指少油鹽的飲食

　　注意這里是少油鹽，不是說每天清水煮菜葉最健康。

　　大家要明白，必要的脂肪和無機鹽也是人體必要的營養(yǎng)素。

　　在肝膽外科曾看到有出院時叮囑其清淡飲食，然而半個月沒吃鹽，低鈉血癥嘔吐不止，又送回醫(yī)院的患者。

　　3、身上的包塊，往往不痛的比痛的更加危險

　　當發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)不明原因的腫塊，比如乳房等處，最好去醫(yī)院檢查一下。

　　因為有紅腫熱痛癥狀的腫塊，通常只是單純炎癥，若這個包塊不痛，而且沒有活動性，那么惡性的幾率會比較大。

　　4、不是所有的人都需要食用碘鹽

　　碘是很重要的元素，在某些缺碘地區(qū)，碘鹽的確預(yù)防了許多碘缺乏病。

　　但對于沒有生活在內(nèi)陸，或經(jīng)常能吃到豐富副食品（非主食）的居民來說，經(jīng)常吃碘鹽可能導(dǎo)致碘的過剩。

　　因此，沿海地區(qū)居民，或已出現(xiàn)甲亢、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來說，還是買無碘鹽健康些。

　　5、補身體只喝湯是作用不大的

　　很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補。

　　但就算燉的再久，湯也只是十分稀的脂肪和水溶性氨基酸溶液，大部分營養(yǎng)成分還是留在肉里，所以想要補身子，你還是得吃湯渣。

　　此外，骨頭湯是補不了鈣的，即便熬了幾個小時，湯里的鈣也只是比自來水高一點而已，脂肪倒是不少。

　　6、腹瀉的時候不要禁食水，尤其是對孩子

　　很多人腹瀉時都會選擇少吃少喝。事實上，只要不再吐，正常飲食還是要保持，特別是水，還要比平時喝更多，而且可以加點鹽以補充電解質(zhì)。

　　藥店里一般能買到“口服補液鹽”，買回來兌水的效果很不錯。

　　7、醫(yī)院化驗的那點血，并不會對你的健康造成損害

　　一個成年人身上約有4000多毫升血液，對這一龐大數(shù)量來說，血檢抽的幾毫升只不過是毛毛雨。

　　此外，單單在正常人的脾臟中就有超過200毫升的備用血，喝一杯水你的血容量就來了。