1：有效的計(jì)劃=安排合理

　　舉一個(gè)身邊朋友的例子，孫總是上海某信息科技公司高管，日常工作非常繁忙。他利用手帳工具，采用獨(dú)特的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，把自己的工作、學(xué)習(xí)、生活組成自己的格式。

　　雖然公務(wù)繁忙， 但每天仍有8小時(shí)的睡眠時(shí)間，還固定去健身房鍛煉以及參加各種娛樂活動(dòng)，社會(huì)活動(dòng)。表面來(lái)看，他并不愛惜時(shí)間，其實(shí)他是一個(gè)極端吝嗇時(shí)間的人。

　　他對(duì)自己實(shí)行了手帳管理法，把每分鐘、每小時(shí)自己干了些什么， 時(shí)間用得是否恰當(dāng)，都進(jìn)行統(tǒng)計(jì)記錄，像小商人核算金錢一樣核算自己的時(shí)間，日有小結(jié)，月有大結(jié)，年有總結(jié)，每項(xiàng)工作都要計(jì)算統(tǒng)計(jì)一下時(shí)間成本，正是這種嚴(yán)格的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，使得自己實(shí)現(xiàn)了高效率，忙而不累，累而有閑。