學(xué)會(huì)這些招可挽救生命


　　“發(fā)生溺水后的搶救，首選的方法當(dāng)然就是心肺復(fù)蘇術(shù)。”何忠杰再三強(qiáng)調(diào)。

　　溺水者的心臟驟停是缺氧窒息導(dǎo)致的，是一種窒息性心臟驟停。“對(duì)于一個(gè)呼吸、心跳驟停的患者來說，能夠及時(shí)地接受心肺復(fù)蘇，無疑是挽救生命的法寶。”何忠杰表示，要想做好心肺復(fù)蘇，一定要平時(shí)學(xué)習(xí)訓(xùn)練，并記住溺水時(shí)ABC的順序口訣。

　　“A”是打開氣道，使傷病員平躺在硬板或地面上，清除口腔內(nèi)分泌物及嘔吐物、假牙等。用壓額提頜法打開氣道。

　　“B”是人工呼吸，捏緊鼻孔，用口唇包住患者口唇，平穩(wěn)向內(nèi)吹氣2次，每次時(shí)間不少于1秒。每次吹氣后，口唇離開，松開手指。

　　“C”是胸肺按壓，一手掌根放在胸骨與乳頭連線中點(diǎn)，手臂伸直，雙手交叉，手指互扣，用掌根按壓，按壓的幅度約為5—6厘米，按壓和放松的時(shí)間大致相等，按壓頻率為100—120次/分。“急救的時(shí)候要盡量減少按壓的中斷，保持連續(xù)性。”

　　最新的關(guān)于溺水的循證醫(yī)學(xué)推薦是先進(jìn)行5次人工呼吸，再進(jìn)行胸外按壓30次，隨后2次人工呼吸，30次胸外按壓，隨后重復(fù)2∶30循環(huán)，直到醫(yī)護(hù)人員到來。

　　“很多急救的方法絕不是危險(xiǎn)到來時(shí)僅有熱情就做得到的，平時(shí)就要學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，只有平時(shí)有了積累，才能在危急時(shí)刻施以援手。”何忠杰透露，“白金十分鐘全國自救互救志愿服務(wù)聯(lián)盟”在每月的第四個(gè)周六下午，會(huì)在十多個(gè)城市舉辦急救科普活動(dòng)，希望廣大市民都學(xué)習(xí)一些急救科普知識(shí)，爭(zhēng)取用最有效的方法去幫助他人。

　　最后，何忠杰還強(qiáng)調(diào)，對(duì)于溺水意外傷害事件的救助，最重要的就是預(yù)防。這一點(diǎn)對(duì)于兒童、青少年來說尤為重要，這需要監(jiān)護(hù)人的用心和上心。在外出游玩時(shí)尤其要注意人身安全防護(hù)，以不發(fā)生溺水意外安全事件為好。