13.學會講衛生、勤洗手、洗凈手

　　勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具：用正確的方法洗手能有效地防止感染及傳播疾病。每個人都應養成勤洗手的習慣，特別是制備食物前要洗手、飯前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清潔的流動水和肥皂洗手。

　　14.預防紅眼病

　　發現自己周圍有患紅眼病的人，得提高警惕，不要亂摸物品、揉眼睛，要勤洗手，平時還要注意避免與他人共用毛巾、個人衛生用品和眼部用品等。

　　15.掌握蟲媒傳染病基本知識和預防方法

　　常見的蟲媒傳染病有流行性乙型腦炎、鼠疫、流行性出血熱、血吸蟲病、瘧疾、登革熱等。知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

　　16.防蚊滅蚊，預防蚊媒傳染病

　　蚊子可傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環境衛生，消除蚊子孳生地。家里瓶罐積水、廚房和浴室的積水、室外水坑、水槽等積水要定期清理。室外根據情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。一旦出現發熱、發冷等癥狀，要立即到正規醫院就診，并告知醫生最近是否去過瘧疾、登革熱等流行區。

　　翻盆倒灌，消除蚊子孳生地

　　17.生長發育與青春期保健

　　青春期一般定位在10-20歲，女生比男生早1-2年。青春期生長發育迅速、第二性征發育。應知曉男女少年在青春發育期有差異（男性、女性第二性征的具體表現）、女生月經初潮及意義（月經形成以及周期計算）、男生首次遺精及意義；變聲期的保健知識；青春期的個人衛生知識等。

　　18.掌握體溫、脈搏測量方法

　　腋下體溫測量方法：先將體溫計度數甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數。腋窩體溫超過37℃可定為發熱。脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數。正常成人為60到100次/分。

　　19.掌握應急技能

　　發生火災時，會隔離煙霧，用濕毛巾捂住口鼻，低姿逃生；會撥打火警電話119。需要緊急醫療救助時撥打120急救電話。搶救觸電者時，不直接接觸觸電者身體，會首先切斷電源。會騎自行車和游泳的安全常識；知道煤氣中毒的發生原因和預防。

　　20.認識常見的危險標識

　　認識常見的危險標識如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全，遠離危險物。