01

　　以身作則，身教重于嚴教兒童對一種家庭氣氛的心理承受力表現在他對家庭成員（主要是父母）形象的適應和接受，父母在家庭生活中扮演的角色最直接地影響著兒童的心理健康。因而父母們時刻要意識到身旁有一雙天真無邪的眼睛在瞅著自己，在生活和工作中處處以身作則，凡要求孩子做到的，自己首先做到，多示范、少說教。

　　02

　　要有民主的行為作風作為父母要尊重子女的獨立人格，作風民主、和藹可親，這對子女身心的健康成長將產生極為有利的深刻影響。在家庭生活中，父母對子女既是長輩，也是教師和朋友，切忌把"社會角色"帶進家門；要學會理解和尊重子女，站在子女的角度，才能發現他們的內心世界，千萬不能按家長自己的主觀意志隨心所欲、拔苗助長；家庭內出現矛盾和分歧時，切忌急躁、粗暴，盡可能地熱心腸、冷處理，把復雜的問題簡單化。

　　03

　　和諧的家庭氣氛家庭成員相互尊重、理解、信任和關心是治家、教子的基本條件。家庭和諧的關鍵是居于核心地位的夫婦雙方，因此，有責任感的家長為了家庭的幸福和子女成才，有必要認真研究一下作配偶的特殊藝術和家政科學。

　　04

　　樂觀向上的精神風貌和高尚的審美情趣父母樂觀、鎮靜、愉快的情緒對孩子可以產生具大的感染力，父母應自覺克制來自各方面的煩惱、傷感和憂郁，控制自己的不良性格，以樂觀向上的精神風貌讓孩子感到家庭是溫暖迷人的。另外，家庭中的物質環境和心理氣氛也應充分考慮其教育的影響。目前有些家長對家庭陳設、衣著服飾、吃喝娛樂等十分注重，對子女的智力投資，學習休息和身心健康卻漠然處之，這是萬萬要不得的，任何一位家長都不應低估這種"潛移默化"的巨大力量。