4.沙盤游戲可以緩解焦慮、緊張、抑郁等情緒問題

　　學習和考試焦慮是當前學校心理咨詢的主要課題之一。沙盤游戲療法是一種集認知重構、情緒表達、感覺統合、心理動力等于一體的心理臨床方法。通過玩沙子、沙具模型，可以宣泄自己的消極情緒，讓個體得到放松。當來訪者面對沙盤這一內心意象時，也會重構自己的意識或無意識認知。有研究表明，沙盤制作過程提高了個體的創造力，這種感覺進一步提升了他們的自信和自尊，有助于減輕焦慮和壓力等。在國內的心理臨床研究也證明沙盤游戲療法對考試焦慮的學生具有長期的咨詢效果。

　　5.適用于注意力不集中、厭學、人際交往困難等適應問題

　　有些兒童上課難以集中注意力，或因為各種原因出現厭學等問題，對于這些現象，靠語言的交流很難說服他們，也很難從他們那里獲得有效信息。如果用沙盤游戲效果則會十分明顯，只需要擺放一個沙盤作品，就很容易找到他們逃學、厭學的心理原因。

　　在人際關系的改善方面，沙盤游戲也很有效果。人際關系是影響個體主觀幸福感的主要因素之一，并可能進一步影響個體的學習、生活質量，所以如何正確處理與他人的關系是個體心理發展的重要課題。團體沙盤游戲療法在增強團體成員協作能力、促進團體整合、提高人際交往技能、確立自我概念等方面具有非常顯著的效果。在沙盤游戲療法的世界里，成員或個體以虛擬而又注入真情實感角色扮演的方式展開人際關系，并在沙盤游戲療法的幫助下調整社會認知系統，從成員人際交往的成功行為中習得社交適應行為。

　　沙盤游戲在教育領域應用的新發展

　　2012年底，勞動與社會保障部下屬的中國就業培訓技術指導中心開始“沙盤游戲治療師”的認證培訓工作，這是沙盤游戲在中國職業化發展的一個里程碑。與此同時，筆者承擔了國家教師科研基金“十二五”規劃重點課題“沙盤游戲在幼兒及中小學生教育中的應用研究”，通過與一些中小學及幼兒園老師合作，共同探索出一套將沙盤游戲運用到中小學心理健康教育中的新方法。具體而言包括：

　　1、沙盤游戲在中小學生心理課堂上的應用

　　傳統意義上，沙盤游戲主要用于進行個體心理咨詢或心理治療，雖然也有團體沙盤游戲，但是人數一般不會超過10個人。在此基礎上，筆者將沙盤游戲引用到心理課程中，讓人數在60人以上的班級全體學生都能參與進來。具體的做法就是讓全班每個同學都選擇1個自己喜歡的玩具放在沙盤之中，然后每一個同學都介紹一下自己選擇玩具的代表意義以及其背后的故事，以促進學生之間彼此的了解。如果時間不充足，教師還可以根據觀察和經驗選取部分學生來介紹選取玩具的意義。以這樣一種大團體活動的形式，心理教師還可根據不同的目的設置一系列的主題課程，比如以促進學生之間交流為目的的“我不認識的他（她）”，以培養學生集體主義為目的的“我們的班集體”，以鼓勵沉默的學生勇于表達為目的的“今天我要說”。此外，還可以多名學生以同一個題目在不同的沙箱中制作沙盤，然后進行比較異同，進而培養學生的創造性思維。