滿口說愛，卻滿目猙獰

　　我的母親性格剛烈，她常常告訴我，而且她認為說，只要是對的事情，我們就要好好地去爭取。我因為我很愛我的媽媽，所以我把媽媽所說的話，都聽進來了。媽媽說，不可以講別人的背后話。沒錯吧，有話就要當面說，沒錯吧。

　　在我第一段婚姻里面，當我看到我公公婆婆做事的方式，我非常不能認同的時候，我就，延續了我母親的教導，我當面說。結果很慘，真的很慘。在媽媽的教導當中，還有一件事情，是很多父母親都說過的。“我罵你是因為我愛你，我罵你是因為我愛你！你聽懂沒有！不要還嘴！”這個孩子，看著自己的媽媽，滿口說愛，但是卻面目猙獰。孩子要說服自己，原來那個就是愛。這孩子會不會長大？他愛不愛爸媽？怎么愛？他就用當年爸爸媽媽愛他的方式來愛他們。“我跟你講過了！叫你多穿點衣服！醫生怎么告訴你的！你怎么都聽不懂嗎？”

　　我不相信你這個時候一定不會說，“呵呵，你看我的孩子好愛我，罵我罵得那么兇。”我相信你一定會很難過，因為他把你的話真的聽進去了。如果，我們不希望我們的子女用這樣子的方式對待我們，我們可能不能夠再用這樣的方式來教我們的孩子。我們要不要誠實一點?我罵你不是因為我愛你。來，我們深呼吸。我罵你，是因為我情緒管理不好。

　　只要我們愿意改變，幸福可以不難

　　我的母親是單親媽媽，我非常地愛她，我也延續了她愛我的方式去愛人。但是，當我自己在我的親密關系里面，撞得頭破血流的時候，我才深深體會到。原來，指責不是愛，而是婚姻的殺手。

　　幸福難不難？難！但是，那是過去，跟現在不一樣。現在我們有很多不同的管道，可以學習，可以了解，到底是什么東西，這么深深地影響我們。只要我們可以帶著覺知，放下那個對立，我們就可以看到幸福，看到親密關系，就會越來越好。我知道各位都絕頂聰明，我相信，你將會帶著你的覺知，去開啟你那一扇扇的幸福之門。跟我一樣，即便你，曾經有個辛苦的童年，即便你，離過婚，但是今天，幸福一樣會坐在我的肩膀上。最后，我還要提醒一句，只要我們愿意改變，幸福可以不難。

　　別再以愛為名，行著傷害之實。

　　愛他，首先要學會心平氣和，

　　別讓你的愛，

　　成為孩子的困擾。