暑假期間，家長們忙著工作，電視、智能手機、電腦、IPAD等電子設備成為青少年最主要的娛樂方式，無節制地玩手機、看電腦，加重了青少年眼睛的負擔。長時間使用這些設備是一種不良的用眼習慣，很容易導致視力下降。

　　一到假期，青少年因沉迷于電子產品，造成視力下降，記憶力減退的問題層出不窮。出現這種情況，多半因為父母未能盡到應有的責任。一方面，一些父母在家里閑來無事就看手機、玩電腦，起到了不良的示范作用，孩子當然也就以為這是理所當然的事情。另一方面，父母忙于工作而忽視了孩子，電子產品成為了孩子的“好伙伴”，長此以往對孩子的視力造成極大傷害。

　　“電子保姆”終究代替不了父母的愛。父母應花更多的時間陪伴孩子，給孩子們更多的關心與愛護。與沉迷電子產品相比，帶孩子參加體育運動，做做家務，參加公益活動都是不錯的選擇。家長們不妨利用暑假，讓孩子多接觸了解社會，而不是把孩子圈養在家里。同時，鼓勵孩子適當參加一些社會活動或公益勞動，讓孩子在與人交往的過程中鍛煉適應社會的能力，對孩子成長非常有益。有條件的家庭也可以帶孩子外出旅游，在飽覽壯麗河山的同時，體味各地風土人情。當孩子投入到大自然和社會的懷抱，才會領略到比電子游戲更加真實的快樂。