深圳奧數網11月21日 國家教育部對孩子戶外活動的建議是每天至少達到1小時，但調查顯示，27.5%的學生每天戶外活動不足1小時，相反有12.45%的兒童平日每天看電視玩電子游戲的時間超過2小時。戶外活動不足的“宅童”容易出現肥胖、近視等健康問題，3歲以下的嬰幼兒如果戶外活動不足還會影響生長發育。

　　家長發愁：不知帶孩子去哪兒玩

　　羅女士是一個1歲半寶寶的母親，她每天最大的煩惱就是“帶孩子到哪兒玩”。羅女士家住廣州老城區的中心地帶，其所居住的樓盤售價不菲，但卻是一座單體樓，沒有小區，一下樓就是馬路，“除了樓下的超市，平時很難找到一個能讓孩子玩耍的地方。”

　　“一歲半的孩子，剛學會走路，家里不足一百平方米的地方根本經不住他折騰。”羅女士說，為此，她在家附近的一個商場的室內游樂場給孩子辦了張“健身卡”。記者發現，如今不少開在住宅小區附近的商場都有類似的游樂場，里面有一些適合嬰幼兒運動的設施，進去玩耍一般單次要30~50元。

　　然而，羅女士的孩子有一天游戲之后晚上回家就發起了高燒，第二天一早小手和小腳上長滿了紅點，原來孩子感染了手足口病。羅女士再也不敢帶孩子到室內游樂場玩耍了，孩子的戶外活動再次成為她每天的煩惱。

　　“帶孩子去哪里玩”其實是不少都市父母的共同煩惱。周女士家住機場路，家附近唯一比較開闊、可以讓孩子曬曬太陽的空地就是社區中心的一小塊空地，“但這里早就人滿為患，附近的居民都愛帶孩子到這里溜達，地方太小，不時還有自行車和汽車經過，很不安全。”

　　憂慮：活動不足影響兒童健康

　　調查顯示，城市兒童不僅日常戶外活動的時間少，而且日常戶外活動的質量也不高，調查中25%的孩子平時把遛彎散步作為首選的戶外活動。此外，還有不少家長把“戶外活動”理解為“家以外的活動”，空間封閉的超市、商場和茶樓酒家成為很多孩子所謂的“戶外活動”主要場所。專家指出，戶外活動更多是指積極主動的戶外運動，比如騎自行車、跑步、游泳等，并非逛逛街就算戶外活動。

　　近年來城市兒童的肥胖率、近視率都在日益上升。目前我國18歲以下肥胖人群已經達到1.2億，其中五歲以下城市兒童肥胖率從2005年的5.3%上升到2010年的8.5%，這都跟從小缺乏積極的戶外活動有關。劉海燕還強調，戶外活動還會影響孩子的行為發育，缺乏戶外活動的兒童，長大后會在主動性、社交等能力上都會較為落后。與此同時，對于3歲以下的孩子來說，戶外新鮮的空氣、充足的陽光更是預防拘僂病、促進骨骼發育和預防疾病的良方。

　　出路：為孩子創造更多活動場所

　　對于城市兒童戶外活動不足的問題，這首先要引起家長足夠的重視。如果家長自己都整天在家打游戲，又怎能帶動孩子走向戶外呢?另一方面，家長重學業輕健康的心態也會影響孩子們戶外活動的時間。如今不少家長一到周末就忙著領孩子參加各種興趣班，對于戶外活動則采取“無所謂”的態度。“一個城市里，設施齊備的大型兒童公園固然不可少，但更應該多建一些小型的社區化的兒童公園，既可以讓孩子就近游玩，獨生子女也可以交到更多社區內的朋友。”