專家支招孩子收心提防“假期綜合癥”

來源：青島奧數網整理 2012-02-02 10:02:24

　　隨著寒假生活的深入，以及春節7天瘋狂地走親訪友，幾乎打亂了孩子們平時的學習生活狀態，徹底放松自己的程度已到極致。雖然老師布置了寒假作業，但是過于放縱自我的狀態讓孩子們寫作業時應付差事，甚至在這個已接近尾聲的寒假里，很多孩子開始扎堆互抄作業。面對這種“假期綜合癥”的情況，如何及時將孩子放縱的心拽回來成為廣大家長朋友最頭疼的問題。

　　有教育專家指出，春節過后再有一周時間寒假就要結束，孩子的收心很重要，需要家長重視起來。對孩子們來說，假期意味著快樂、幸福、自由、嘗試、新鮮等。面臨即將到來的開學，孩子們通常是既期待又緊張，尤其是小升初、初三、高三的學生，更是每根神經都繃得緊緊的。景校長建議，廣大家長應提前幫助孩子及時調整心態，多與孩子交流寒假體會與收獲，做好開學前的過渡，以免患上“寒假綜合征”而影響新學期的學習、生活。

　　關于如何收心，有專家建議家長及其他家庭成員在孩子面前，要處處做個好榜樣，事事按計劃完成。對于雙方制定的作息制度要持之以恒，切不可半途而廢。另外要給孩子提供好的學習環境、好的生活空間和足夠的睡眠時間，適時給孩子獎勵或表揚。在學習環境的營造方面，如果孩子在一個地方膩煩，則可以選擇到爺爺奶奶，或者其他親朋家中換個環境，不過環境可以變，計劃和制度不能變。

　　部分老師則認為，關于孩子們的收心，家長和老師都需要重視，要積極做好開學前的交流工作和過渡工作。首先，應提前合理安排開學前的作息時間，這一點至關重要，讓孩子從相對松散的假期生活中走出來，和學校的作息時間“合拍”，能夠按照和家長共同制定的作息時間，有效安排“勞逸結合”的事情。其次，家長自己要對開學少一點焦慮，多一些平和的心態，從而在無形中影響孩子。另外，做好多層面的溝通工作，比如與老師同學多通通電話、發個郵件，一方面對假期生活的提前分享，另一方面，孩子在情感碰撞、智慧共享中增強學校生活對他的吸引力。再比如家長可以有意識地和孩子談談學校生活，贈送學習用品作為新學期的小禮物。幫助孩子梳理假期中學習與實踐時遇到的問題，給予孩子關心與指導。

　　其實，寒假收心不是孩子一個人的事情，更是廣大家長的事情，青島奧數網建議各位家長朋友，在春節7天假期過后，可以主動引導孩子積極適應有規律的學習生活，以便孩子更快地適應新學期的學習生活。

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