經過焦灼的等待，2011年高考成績昨日終于放榜。成績不錯、能上理想大學的考生自然皆大歡喜，但對于成績達不到期望或者落榜的考生，有可能會面臨心理上的艱難狀態。國家一級心理咨詢師、深圳市教育科學研究院王秋英認為，此時家長一定要和孩子一同承擔，關注并處理好孩子的情緒，幫助孩子做好下一步的人生規劃。

　　處理情緒問題：像朋友一樣坐在一起

　　王秋英認為，對于成績不理想的考生家庭，如果對這一結果不能接受，這段時間就會成為家長和孩子心理沖突特別集中的時期，并可能導致原來家庭里積累下來的一些問題在這時集中爆發，因為以前有問題的時候，家長會抱著“等你考完再說”的態度，孩子也會把問題掩蓋起來。

　　她告訴記者，如果孩子的自我價值感不是很高，現在問題集中爆發時，容易導致全面的自我否定，產生強烈的自我沖突。往年放榜之后，都有孩子做出一些極端行為，如自殘、攻擊他人、自閉等。這些情況需要學校的幫助，但家長更應該加以關注。

　　家長和孩子要意識到，這其實是一個很自然的過程，雖然算是一個挫折，但挫折是每個孩子遲早要在人生中經歷到的東西。有了這樣的認識，心態就容易平和，從而接受并正視現實。

　　有的家長因為孩子沒考好而自己不愿出門，或不好意思見人，王秋英認為，雖然家長的心情也很難受，但作為富有人生閱歷的成年人，孩子的父母這時需要對孩子加以鼓勵、寬慰。“與其責備，不如與孩子共同承擔。責備孩子，孩子會覺得全是我的錯；共同承擔，孩子會覺得，自己最痛苦的時候，父母是與自己站在一起的。”

　　如果不知道怎么跟孩子說，那就像朋友一樣和孩子坐在一起。王秋英還特別提醒：家長一定要避免孩子出現自閉。“根據我多年的咨詢經驗，青少年往往因一個事件的引發而不再出門，整天在家里打游戲，甚至導致網癮，時間長了以后，有些孩子再也走不出家門了，社會功能萎縮得厲害。所以家長一定要幫助孩子保持與外界的溝通與聯系，讓孩子有事可做、與社會打交道，有助于加快孩子的心理康復。”

　　做好人生規劃：

　　避免對未來的茫然

　　除了關注孩子的情緒狀態外，家長還要與孩子一起做好人生規劃。王秋英指出：“過去有個誤區，只關注孩子的情緒好不好，孩子沒有極端行為就以為沒事，而未能看到一個很大的問題，即孩子對未來的茫然，覺得人生路走不通，甚至覺得是死胡同。”

　　不管考得好不好，高考結束，是人生一個階段的結束、新階段的開始。沒有考好的孩子，此時面臨一個選擇：是復讀，還是去讀并非心目中理想的學校？選擇不是盲目做出的，對孩子的未來影響很大，它意味著要有一個規劃：路向哪里走？

　　“現在的孩子看上去似乎早熟、對社會了解不少，但他們對社會的了解其實多是想象出來、看媒體新聞或者聽大人講的，但想象的與自己的接觸并非一回事。他們大多很單純，社會性成長非常缺乏，會認為沒考上大學就完蛋了、沒有未來了，這是非理性思維的體現。如果孩子的社會性發展比較充分，康復就會稍快些，因為這條路絆了一下，并不意味著別的路就堵死了。”

　　所以面臨選擇時，家長要有一個適當的態度：讀還是不讀？家長要和孩子一起規劃，共同承擔，因為人生的道路千萬條，這一條不行，還有其它更多的路可走，而且未必會很差很壞。

　　“幫孩子走上通往社會的路，是幫孩子情緒恢復的主要途徑。”王秋英說，孩子有明顯情緒問題容易發現，但不太容易發現的是：孩子也選擇了去上并非心目中理想的學校，但情緒一直沒有處理好，導致大學上得很不情愿，不愉快的心態延續了四年。

　　因此，家長與孩子一起討論未來的道路，一起聊聊以后成功的方式，拉孩子出去運動、做義工，都是簡單易行的好辦法，在這些活動中孩子會逐漸減輕茫然感，找尋到人生目標。

　　王秋英還指出，其實就是考上理想大學的孩子，也需要有個規劃。往年不少同學考上大學后就拉幫結派外出旅游、瘋狂K歌，但他們也要想一想這個問題：我拿什么上大學？并不是拿著大學錄取通知書就可以去了。有的孩子以為上完大學畢業的時候社會就要接納我、就要給我一份工作，其實不是這樣的。所以，對于18歲的孩子，融入并了解一下社會，對自己今后的人生規劃會更有幫助。

　　填報志愿時，家長應提供足夠資訊

　　報考志愿時，父母和孩子之間可能面臨一些沖突：家長很想讓孩子學某個專業，可是孩子不愿意。王秋英認為，這時家長要做的就是：提供足夠的信息，把選擇權、決定權交給孩子。

　　她說，這是過去往往被忽略的，孩子的確不像成年人那樣見多識廣，但選擇權其實應交給孩子。“我以前做咨詢時，發現有些家長很著急：為什么孩子要學這個？學這個以后要走彎路、成功的代價大，孩子應該像家長想的那樣發展。我就問他們：你覺得你的人生道路很完美嗎？沒有缺憾嗎？你希望你的孩子重復你的人生嗎？最后他們發現，家長要孩子去的地方，是家長自己做夢也做不到的地方。”

　　因此，對于孩子的選擇，家長要保持一個理性的態度，包括對一些價值的澄清，也要讓孩子來討論。孩子選擇學校、專業時，實際是選一種生活方式，但很多人沒有意識到，這里是有價值判斷的。有些孩子想選自己感興趣的、而不是社會價值大的，或者相反，追逐熱門而忽視自身興趣，這時家長就要作出澄清：你是否能承受這樣的結果？如果能，那就OK。

　　事實上，孩子在做選擇時，家長的影響是很大的，但家長和孩子都沒有意識到這一點。王秋英指出，如果希望孩子做出認真負責的決定，家長就要為孩子提供足夠多的資訊。

　　她舉了一例。填報志愿的時候，一位家長的女兒選擇了遺傳學專業，而不是這位家長希望的金融，她大學畢業時，正是金融專業很火的時候，而遺傳學專業很冷門，找工作面較窄，女兒抱怨父母沒給自己選個好專業，這位家長郁悶地說，是你自己選的呀，我們的話你不聽，女兒說，那你們當時應該阻止我選這個專業呀！讓父母哭笑不得。

　　王秋英認為，這位家長和孩子在選擇志愿的過程中，缺乏重要的一塊：沒有足夠的資訊。填報志愿時需要哪些資訊？比如學校的情況、專業課的師資力量、專業的前景、近3年不同大學的畢業生的薪水排名、不同專業的薪水排名等，把它們一一列出。選專業時還要考慮到：當時很熱門的，幾年后未必熱門。

　　孩子在選擇專業時，那些專業名稱就是一個個抽象的詞語，并不了解它們到底是什么。王秋英建議，這時家長要做細，把幾個意向的大學課程全打印出來，讓孩子有充分的信息，并結合自己的興趣，做出充分的選擇。這些都是有用的資訊，并且要足夠多。實在不行，去人才大市場看看，也能獲得對專業的一些感性認識。王秋英認為，這個工作要家長和孩子一起來做，不僅可以化解家長和孩子之間因填報志愿意見不一而引起的沖突，也可讓孩子真正走出自主人生的一大步。