『嘉賓背景』

　　尹世霖兒童文學(xué)作家，已出版《小朋友朗誦詩(shī)》、《少年朗誦詩(shī)》、《讓詩(shī)長(zhǎng)上翅膀》等詩(shī)集10余種。主編《校園朗誦詩(shī)叢》、《當(dāng)代兒童少年朗誦詩(shī)》、《中國(guó)小學(xué)生(初中生、高中生)詩(shī)歌閱讀指導(dǎo)大全》等詩(shī)集10余種。有《岳云小將真?zhèn)鳌贰ⅰ度龂?guó)興亡》等歷史文學(xué)200多萬(wàn)字問(wèn)世。

　　健康為本

　　我從為人之子，到為人之父，現(xiàn)在已是為人之爺。對(duì)于家教我有深深的體會(huì)，特別是增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，一直是我們家?guī)状�人所重視的�?wèn)題。

　　人們常說(shuō)，健康的身體是人從事事業(yè)的本錢。但是，現(xiàn)在家長(zhǎng)能注意到這一點(diǎn)的卻不多。即使有重視的，但對(duì)孩子身體健康的理解又存在誤區(qū)，一說(shuō)到孩子身體素質(zhì)，就會(huì)想到給孩子買各種各樣的營(yíng)養(yǎng)品或是促進(jìn)大腦發(fā)育的保健品。這些都是很片面的。孩子的健康，我看主要是要多參加體育鍛煉。

　　我的童年，正是日寇侵華的戰(zhàn)亂年代。雖然家庭條件很差，母親還是十分關(guān)注子女的體育鍛煉。記得我家院子里，有單杠、雙杠、石盤(pán)特制的杠鈴，甚至還有當(dāng)年難得一見(jiàn)的自制乒乓球臺(tái)。這些都是我們童年難忘的記憶。新中國(guó)成立后，大哥世棟作為一名中學(xué)教師，竟連續(xù)三屆獲得山東省乒乓球男子單打冠軍，青島市冠軍更是非他莫屬。我和母親還親臨賽場(chǎng)為大哥拍手加油。由于家里有很濃厚的體育氣氛，我也自然受到影響，上大學(xué)時(shí)依然堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并在乒乓球比賽中獲得男子單打三連冠。

　　二哥世梁、大姐世珍都比我強(qiáng)。世梁在解放前夕的清華、北大、輔仁等大學(xué)馬拉松比賽中奪冠；世珍解放后成為八一女籃、女排的雙料隊(duì)員。我家的兩個(gè)老大(大哥、大姐)都是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，我則是國(guó)家二級(jí)。

　　我們家對(duì)體育鍛煉的熱衷在我這里也很好地傳了下去。我要求兒子和女兒從小就注意鍛煉身體。兒子尹璞在美國(guó)還參加了馬拉松比賽。女兒尹玎在上高中時(shí)，以豐富的體育知識(shí)征服了許多男生。一次晚會(huì)猜謎語(yǔ)，謎面是“十五個(gè)吊桶打水”，謎底是猜兩名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)時(shí)其他同學(xué)都皺起了眉頭，尹玎卻立馬回答；古廣明換趙達(dá)裕。原來(lái)古、趙二人是國(guó)家足球隊(duì)的隊(duì)員，一個(gè)是7號(hào)，一個(gè)是8號(hào)。十五個(gè)吊桶打水——七上八下，正是古廣明換下趙達(dá)裕。

　　到了我們家第三代——尹玎的兒子陳云子，更是從小秉承“健康第一”的原則。就連姥姥、姥爺送給小外孫的“禮物”也是從來(lái)和體育分不開(kāi)。從不到一歲時(shí)的學(xué)步車，到兩歲時(shí)的三輪車，從幼兒園中班時(shí)的滑板、輪滑鞋，到六歲生日時(shí)送他的可用百次的游泳卡。小云子也沒(méi)有辜負(fù)我們的期待，四五歲時(shí)就穿上了輪滑鞋，行走如飛，同家長(zhǎng)一起購(gòu)物、串門(mén)。

　　去年春節(jié)，我們老倆口也像當(dāng)年我的老母親為世棟大哥乒乓球比賽加油一樣，親自去中旅大廈游泳館舉辦的“金色少年游泳比賽”賽場(chǎng)，為五歲多的小外孫加油。當(dāng)小外孫一舉奪得幼兒50米蛙泳冠軍、50米仰泳亞軍時(shí)，我明顯看出“姥姥”雙眼閃耀著淚花。

　　2005年初夏，云子又隨教練一起到保定，參加幼兒網(wǎng)球賽(不許家長(zhǎng)隨行)。比賽結(jié)果令人興奮，9名小運(yùn)動(dòng)員中，8人獲“幼兒網(wǎng)球一級(jí)”證書(shū)，云子更是獲得二級(jí)。這年的秋天，云子不足六周歲，進(jìn)入了南湖東園小學(xué)。這個(gè)小學(xué)的小足球隊(duì)已連續(xù)三年奪得北京市小學(xué)組冠軍。云子沒(méi)有像一些孩子那樣參加“奧數(shù)班”、“英語(yǔ)班”，而是參加了小足球隊(duì)。看到他穿著一身運(yùn)動(dòng)服，靈活快速地奔跑在綠茵場(chǎng)上，我的心醉了：又高興，又羨慕。

　　想想體育鍛煉給我們?nèi)�代人帶�?lái)了無(wú)限的快樂(lè)，我很欣慰。當(dāng)前因?yàn)榭紝W(xué)，很多孩子過(guò)早地戴上了眼鏡，幼小的身軀變得彎曲，我心里挺不好受的。我想告訴年輕的爸爸媽媽們，給孩子更多的時(shí)間參加體育鍛煉，讓我們的孩子有一個(gè)健壯的身體吧。