首先要說的是請家長不要把孩子永遠當成一個長不大的孩子。關注孩子的成長更要關注他們的心理。

　　壓力從何而來？

　　一、在學校里，孩子要上課、做練習、考試，回到家中還有大量作業等著他們作業。如果沒有一個好的學習方法的很多孩子會感覺到手忙腳亂，再加上老師和家長的期盼，許多孩子會感覺多內心壓力很大。這種狀況如果長期得不到改善，孩子會出現性格孤僻、脾氣暴躁等現象。家長和老師應該時刻注意孩子的心理變化，必須要做到的是幫助孩子制定適合自己的學習計劃，注意這里強調的是幫助孩子，而不是家長和老師為其制定計劃。學會與自己的孩子交朋友，很多人都認為家長與孩子之間有代溝問題，根本就不能融合到一起。其實問題很簡單，因為家長總要在孩子面前保證自己的高大形象。家長可以試著和孩子聊聊天，聊天的內容應該是自己孩子感興趣的，假如孩子喜歡踢球，可以與他聊聊足球，漸漸地當你和孩子聊的話題就多了，對孩子的了解也就多了，孩子的心事家長也知道了。

　　二、孩子犯錯了，鼓勵教育的效果遠遠大于直接批評。這里說的鼓勵并不是說鼓勵孩子繼續犯錯誤，最簡單的例子，當孩子打碎東西時您首先應該問的是傷到沒有，也許只是一句話的事情，就能讓孩子切實的感覺到家長的愛。家長不應該總是用教育的口吻與其說話，不要讓孩子有一種畏懼的感覺，如果孩子總是害怕家長知道自己做錯了什么或者做事情總是想著失敗了會受到批評之類的。那孩子的心理就會有很大的壓力。家長應該多和還自己講講小故事或者有趣的事情，既放松心情又交流感情。

　　孩子有時候會不愿意說話。

　　一些孩子總是不愿意和父母交流，有時候在學校發生一些不愉快的事情總是自己悶悶不樂，也不愿意和家里人說，家長看出來了也問不出什么來。一些注意觀察孩子的家長有時候可以看出來孩子是因為什么而不愿意說話，但大多數情況下也只能干著急。

　　“溝通從心開始”，在平時在忙都應該與自己的孩子多出去走走或者看看電視玩一些小游戲，不要讓孩子與家長之間產生太大的距離。當看出孩子可能在學校受委屈的時候家長應主動地去關懷一下，只要耐心的去和孩子講話，用不了多長時間他就會與你敞開心扉，日常生活多注意孩子的興趣取向，有時候不應該等孩子去要什么才買給他，只要是經濟水平能承受的對孩子成長有意的家長應該考慮主動去買給孩子。個人認為，不應該給孩子配個人電腦，更不要在孩子的房間里裝電腦。（也許孩子剛開始真的會用它去查資料，隨著時間的增長孩子多少會接觸到一些游戲或者不良的東西，孩子的好奇心很強、自制能力又不是很高因此很容易誤入歧途。）最主要的是和孩子之間建立一種朋友關系。鼓勵自己的孩子和同學交流（前提是家長了解對方的基本情況）。